Online Rücken-Coaching 60 Min + Buch & Trainingsplan (§ 20 SGB)

Wenn du Interesse an einem gesunden Rücken und einem gesunden Leben hast, ist das Online Gesundheitscoaching für einen nachhaltig gesunden Rücken genau das richtige für dich.

Wir wissen heute, dass Rückenprobleme biopsychosoziale Ursachen besitzen (biologische-, psychologische-, und soziale Wirkfaktoren).

Das biopsychosoziale Modell gilt inzwischen als die bedeutendste Theorie für die Beziehung zwischen Körper und Geist.
Deshalb werden wir uns in einem 20-minütigen Skype-Coaching gezielt deinen individuellen Ursachen für die Schmerzen widmen, um dir einen ganzheitlichen Gesundheitsplan schmieden zu können.

Nach dem Coaching werde ich dir ein spezielles Trainingsvideo mit den für dich passenden Übungen aufnehmen und dir weitere Videos zu Haltungen im Alltag und akuten Schmerzen bereitstellen.

Dich erwarten eine neue Lebensqualität sowie eine Leistungssteigerung in Sport und Beruf.

Als weiteren Bonus bekommst du ein handsigniertes Exemplar meines neuen Buches "Rücken Fit Challenge" mit vielen weiteren Tipps und Übungen zugeschickt.
Dort zeige ich dir die wahren Ursachen von Rückenproblemen und wie du Aktivitäten auf der biologischen, der psychologischen und der sozialen Ebene durchführen kannst, um Rückengesundheit zu erlangen.