Rücken Fit Challenge

Nach meinem Abschluss zum Diplom Sportwissenschaftler habe ich zahlreiche Weiterbildungen in den Bereichen Rückentraining, Personal Training, Bewegungs- und Haltungsschule sowie Persönlichkeitsentwicklung absolviert.


Das Herausfinden meiner eigenen Schwachstellen und das gezielte Training um diese zu beseitigen, haben dazu geführt, dass ich heute im Alter von 33 Jahren, keine Rücken- oder Knieprobleme mehr habe, sodass ich nach über 8 Jahren verletzungsbedingter Pause wieder anfangen konnte, leistungsgemäß Fußball zu spielen.


Mithilfe meines Online-Trainingsprogrammes "Rücken Fit Challenge" konnte ich bereits hunderten Menschen zu Rückengesundheit und mehr Lebensqualität verhelfen.


Meine Mission ist es daher, Menschen dazu zu befähigen, sich selbst um die eigene Rückengesundheit zu kümmern, um sich unabhängig von Ärzten, Schmerzmitteln oder anderen passiven Methoden zu machen um wieder ein vitales und kraftvolles Leben nach den eigenen Vorstellungen und mit höchster Lebensqualität und Leistungsfähigkeit leben zu können.