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Als Elektromuskelstimulation (EMS-Training) bezeichnet man eine Muskelstimulation, die durch elektrische Impulse hervorgerufen wird. Durch das individuelle Platzieren der Elektroden können je nach Bedarf verschiedene Trainingsziele erreicht werden.
Das Training ist eine kurze und intensive Alternative zum herkömmlichen Gerätetraining
Duschen inkl. Duschbad und Handtüchern sowie eine Wasser-Flatrate stehen kostenlos zur Verfügung.
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Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit tun – abnehmen, Muskeln aufbauen, die Ausdauer steigern, die Gesundheit von Rücken und Gelenken fördern Die Hektik des Alltags lässt Ihnen wenig Zeit für das Training Dann sind Sie bei Effektiv fit genau richtig. In meinem Studio in Speyer zeige ich Ihnen, wie Sie Ihren Körper mit der EMS-/ EMA-Trainingsmethode in nur 20 Minuten ganzheitlich stärken.Service und Beratung stehen dabei in meinem Studio in Speyer im Mittelpunkt.
Sie trainieren nur ein- bis zweimal wöchentlich kurz und intensiv und erhalten während des gesamten Trainingsablaufs eine professionelle Betreuung. Sie möchten Ihre Mitarbeiter fördern Das AmpliTraining eignet sich auch ideal zur Ergänzung der betrieblichen Gesundheitsförderung!
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