3 Einheiten Kahiryanuryoga Kahiryanuryoga bedeutet ein gesundheitsförderliches Ausführen von... mehr
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3 Einheiten Kahiryanuryoga
Kahiryanuryoga bedeutet ein gesundheitsförderliches Ausführen von körperlichen Haltungen und Bewegungen (āsanas) im Einklang mit der Atmung. Innerliche Ausrichtung, Konzentration und Bewusstheit verstärken die Tiefe der Auswirkungen der erlebten Übungen - alle Bewusstseinsbereiche (Körper - Psyche - Geist) werden integriert. Wir arbeiten daran, das Prinzip der Leistungsorientiertheit hinter uns zu lassen und uns an unseren eigenen Möglichkeiten zu orientieren. Jede/r praktiziert im Rahmen der individuellen Kapazität, die dadurch erschlossen und erweitert wird. Das Prinzip von ahimsa (weder sich noch anderen Schaden zufügen) ist oberstes Gebot.
Kahiryanuryoga bedeutet ein gesundheitsförderliches Ausführen von körperlichen Haltungen und Bewegungen (āsanas) im Einklang mit der Atmung. Innerliche Ausrichtung, Konzentration und Bewusstheit verstärken die Tiefe der Auswirkungen der erlebten Übungen - alle Bewusstseinsbereiche (Körper - Psyche - Geist) werden integriert. Wir arbeiten daran, das Prinzip der Leistungsorientiertheit hinter uns zu lassen und uns an unseren eigenen Möglichkeiten zu orientieren. Jede/r praktiziert im Rahmen der individuellen Kapazität, die dadurch erschlossen und erweitert wird. Das Prinzip von ahimsa (weder sich noch anderen Schaden zufügen) ist oberstes Gebot.
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Wir bieten Ihnen zeitgemäßen qualifizierten Yogaunterricht in wöchentlichen Kursstunden, Workshops und Yogareisen. Der Schwerpunkt unserer Arbeit liegt auf Vermittlung von gesundheitsförderlichem Umgang mit sich selbst. Neben dem Körperlichen beziehen wir auch Psyche und Geist mit ein und erstreben ein harmonisches Miteinander dieser 3 als Ausgangsbasis für ein gesundes, erfülltes und glückliches Leben.
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