Persönlichkeitscoaching (1 Sitzung à 50 Minuten)

Bei dem Persönlichkeitscoaching liegt der inhaltliche Schwerpunkt bei Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe. Dazu werden verschiedene Techniken zur Stressreduktion vermittelt.
Coaching ist ein Angebot für Menschen mit Erschöpfungszuständen und Stresssymptomen, in Sinn- und Lebenskrisen, in Trennungssituationen, in beruflichen Konflikt- oder Überforderungssituationen.
Im Coaching gilt es, individuelle Fragestellungen zu bearbeiten.
Ich arbeite mit einem systemisch-diagnostischen Ansatz. Das bedeutet, dass ich bei den Beschreibungen des Beratungsanliegens des Klienten auf Kontexte und dynamische Zusammenhänge schaue und wertneutral spiegle, was ankommt. Nach der Diagnosephase reflektiere ich gemeinsam mit dem Klienten Handlungsoptionen, mit denen der Klient arbeiten kann.

Persönlichkeitscoaching hilft Ihnen:
• Strategien zu entwickeln, um einem drohenden Burnout vorzubeugen,
• um aus Konfliktsituationen einen Ausweg zu finden und
• Überforderungssituationen kraftvoll zu begegnen.

Ich unterstütze Sie darin, gesunde Lebensalternativen und eine ganzheitliche Lebensperspektive zu entwickeln, die Ihrem Potential entspricht.